Jag brinner för att hjälpa kvinnor att utvecklas i sitt självledarskap så att du kan se på sig själv med kärlek. Att få tillit och trygghet till sig själv -att inse att ingenting är omöjligt att hantera eller klara av.
Genom mitt liv har jag samlat på mig en mängd olika utbildningar, kunskaper och erfarenheter vilka jag själv har använt mig av för att nå framgång i mitt liv. Det är det här som jag så gärna vill dela med mig av till andra kvinnor. Att kunna utvecklas i sitt självledarskap och kring sin självkänsla men också att våga ha modet att utmana sig själv. Att få växa och utvecklas som människa i de situationer och områden som man vill, behöver och att få känna en balans, kraft och sinnesro.
Mot bakgrund av detta startade jag Quinnorummet för att skapa en trygg och säker plattform med syfte att hjälpa primärt kvinnor som behöver stöd och riktning i sina livsval.
I dag är 79 procent av sjukskrivningar för utmattningssyndrom kvinnor. Dessutom ökar tiden som man är sjukskriven. En del i mitt uppdrag är att jag kommer att arbeta ut mot företag, offentlig sektor och andra arbetsplatser. Arbetsplatser där jag kommer att ha föreläsningar och workshop kring kvinnors psykiska hälsa och välmående men att även vara ett stöd i organisationen i konkreta ärenden.
Fokus kommer att vara kring att kunna återgå till arbetet efter sin sjukskrivning men att även tidigt kunna identifiera och förebygga medarbetare som har pågående varningstecken på stress. Här är det av extra stor vikt att medarbetaren känner sig trygg , inkluderad i arbetet och processerna.
Jag har en bakgrund där jag har arbetat sedan många år inom polisen. Där har jag skapat mig en gedigen kunskapsbank kring att arbeta med människor i situationer som inte helt sällan har inneburit en stor komplexitet.
I min föreläsning - workshop och i våra samtal så kommer jag att bjuda på mig själv och dela med mig från mitt liv och yrkesresa. Allt som jag lär ut jag själv provat på och jag kombinerar detta genom livserfarenhet och fördjupade kunskaper från bland annat psykotraumatologi (krisstöd med stressreducerande insatser) trauma och personlig utveckling.
- Vi tittar på hur man kan skapar en balans i livet trots tidigare eller nuvarande omständigheter som pågår omkring oss och som kan påverka vårt fysiska och psykiska mående.
- Att fokusera på det som viktigt här och nu både privat och i arbetslivet
- Att skapa struktur- göra bra val och prioriteringar.
- Vi tittar på hur vi är programmerade och vilka tankar och känslor som ofta styr oss i livet.
- Vi tittar på vår självkänsla där det finns enkla tips, mål och strategier för att kunna förändra sin nuvarande livssituation och sina resultat.
- Jag lär ut att tänka annorlunda mot tidigare och att se på sin verklighet på ett annat sätt - genom en ny karta och nya glasögon.
“Så tacksam över att jag valde att ta emot coaching, NLP och hypnos från Annica Hermansson på Quinnorummet, det kändes rätt i hela mig när jag hittade henne. Det är Annica som kommer att hjälpa mig med pusselbitarna som fattas mig, just nu.
Jag vill komma närmare mig själv, min sanning och möta mina hinder. Mitt liv har bestått av många bollar i luften, kämpat, duktig flicka syndrom och känt mig splittrad i livet.
Annica är fantastisk på att coacha med NLP och hypnos möta upp och hålla space. Så jag kan känna mig trygg och hållen i processen för att möta, känna och släppa taget om de hinder som står i vägen för mig, så att jag får landa i min kropp och omfamna mig själv. För varje gång vi hörs faller gammalt bort, nya insikter tar vid som gör att jag kommer vidare. Känner lätthet och frihet inom mig, hjärtat har expanderat. Jag har kommit närmare mig själv för den jag är.
Annica är oerhört lyhörd och inkännande på ett skickligt, finstämt sätt.
Hon kombinerar coaching, NLP och hypnos på ett bra och balanserat sätt. Jag kan varmt rekommendera Annica!
Tack!
Lisa Eklund”
Presentation av Annica som coach
Annica är en autentisk, trygg och närvarande coach och som kommer att guida dig genom att inspirera dig till att växa och att våga pröva nya sätt att tänka och att utvecklas på. Annicas budskap är balans och trygghet och hon brukar säga: ”jag vet att du har en kraft som är så mycket större än du själv tror och som vi tillsammans kan förverkliga till något mäktigt och stort”
Hon har en förmåga att ge kraft, hopp och livsglädje och tillsammans med humorn ser hon till att det blir ett fint samspel mellan er när hon coachar. Hon bjuder gärna på sig själv, sina livserfarenheter och har en stor kunskap kring att kunna läsa av och att vägleda dig på ett enkelt och naturligt sätt.
Annica har förmågan att känna av vad just du behöver och i ett samförstånd med rätt vägledning hittar ni motivationen -den inre kraften och att du kommer att dom målen som du önskar få.
Hon kan också förmedla hur man på ett bra sätt kan bemöta, kommunicera och skapa bättre relationer tex med sin partner, sina barn och egentligen i alla slags möten och relationer. Är du villig att prova och att följa Annicas råd och det som hon förmedlar, garanterar hon dig en stor personlig utveckling och stora framgångar i det du tar dig för.
Annica har arbetat som polis i över 30 år och har en stor vana av förebyggande arbete och kring många former av utsatthet. Hon har även vana av chefs och ledarskap och att kunna förmedla och kommunicera på ett sätt så att alla förstår och känner en trygghet och förtroende.
